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Workshops & Events

Um dein authentisches Selbst zu entdecken, brauchst du Zeit. Zeit mit dir selbst. Um dich zu reflektieren und dich mit dir selbst zu verbinden. Darum sind regelmässige Check-ins wichtig. Da wir Menschen im gestressten Alltag dazu tendieren, in blinden Aktionismus zu verfallen, ist es umso wichtiger, bewusste Ruhemomente einzuplanen. Dazu bieten meine Events und Workshops eine wunderbare Möglichkeit.

Ich verstehe den Menschen als Wesen aus Körper, Geist und Seele. All meine Angebote basieren auf Inhalten, Methoden und Techniken, die diese drei Ebenen ansprechen und einen ganzheitlichen Blick ermöglichen.

Frau praktiziert Yoga in der Natur

Yoga im Park

Fühlst du dich oft getrieben und gestresst? Fällt es dir schwer, deine Gedanken abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Sehnst du dich nach mehr Gelassenheit und Leichtigkeit? Traditional Tantric Hatha Yoga kann dich dabei unterstützen.

Ein Feld mit wilder Wiese, Sonne geht am Horizon unter
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Retreat

Let go to Flow

03.-05. Oktober 2025

Dein Herbst-Retreat,

um mutig loszulassen.

Dieses Wochenende ist dein Moment, um dich von all dem zu lösen, was dir nicht mehr dient. Lass hinter dir, was dich beschwert, dich klein und zurückhält, und finde zurück in deine Kraft.

Retreat

Vision & Mindfulness

05.-07. Dezember 2025

Dein Winter-Retreat für einen bewussten Jahresausklang.

Dieses Wochenende ist deine wohltuende Auszeit im Vorweihnachtsstress, um das alte Jahr in Achtsamkeit ausklingen zu lassen und dich gezielt auf das neue Jahr auszurichten.

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Retreat

Bloom

17.-19. April 2026

Dein Frühlings-Retreat für persönliches Wachstum.

Dieses Wochenende ist eine liebevolle Einladung an dich, aufzublühen und dich zu entfalten. Erlange innere Balance sowie Klarheit und erwecke den natürlichen Ruf nach Veränderung in dir.

Flyer Bild 2_pexels-jonathan-borba-6596900_edited.jpg
Kontakt

Nicole Horstmann Coaching

Gutstrasse 236

8047 Zürich

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Tel: +41 78 885 94 15

info@nicolehorstmann.ch

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© 2019 by Nathalie Blaser

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