Workshops & Events
Um dein authentisches Selbst zu entdecken, brauchst du Zeit. Zeit mit dir selbst. Um dich zu reflektieren und dich mit dir selbst zu verbinden. Darum sind regelmässige Check-ins wichtig. Da wir Menschen im gestressten Alltag dazu tendieren, in blinden Aktionismus zu verfallen, ist es umso wichtiger, bewusste Ruhemomente einzuplanen. Dazu bieten meine Events und Workshops eine wunderbare Möglichkeit.
Ich verstehe den Menschen als Wesen aus Körper, Geist und Seele. All meine Angebote basieren auf Inhalten, Methoden und Techniken, die diese drei Ebenen ansprechen und einen ganzheitlichen Blick ermöglichen.
Retreat
Vision & Mindfulness
08.-10.12.2023
Dein Weihnachtsgeschenk an dich selbst für eine bewusste Ausrichtung ins neue Jahr.
Women Circle
Sehnst du dich nach einem Raum der Stille? Einer Oase im Alltag, in der du Stress und Hektik hinter dir lassen und in den gegenwärtigen Moment eintauchen kannst?
Yoga im Park
Fühlst du dich oft getrieben und gestresst? Fällt es dir schwer, deine Gedanken abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Sehnst du dich nach mehr Gelassenheit und Leichtigkeit? Traditional Tantric Hatha Yoga kann dich dabei unterstützen.
