Kompass zur Seele
Angelehnt an das Naturrad, welches auf den zeitlosen Prinzipien der Natur basiert, unterstützt dich dieser Workshop dabei, deinen inneren Kompass zu stärken und deiner eigenen Essenz näherzukommen.
Im Mittelpunkt stehen die Kräfte der Elemente und Himmelsrichtungen, ihre Eigenschaften und archetypischen Qualitäten. Diese helfen dabei, innere Prozesse und Mechanismen der menschlichen Psyche, unsere sogenannten inneren Anteile, besser zu verstehen und bewusst zu erforschen:
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Osten, Luft, (wiederholter) Neubeginn
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Süden, Feuer, Transformation
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Westen, Wasser, in die Tiefe gehen
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Norden, Erde, ins Tun kommen
Manche dieser Anteile in uns sind schon kraftvoll und gut ausgebildet, andere sind zarter oder wir trauen uns nicht so recht, sie zu leben. Das Naturrad hilft wie ein innerer Kompass, all diese Anteile besser zu verstehen, anzunehmen und bewusst in unserem Leben zu nutzen, so dass wir tieferen Zugang zu unserer Seele erhalten und ein Stück “ganzer” werden.
In diesem zweitägigen Workshop laden wir dich ein, deinen inneren Kompass kennenzulernen – ihn als Erfahrungsraum zu betreten, zu spüren und zu erleben und gemeinsam mit anderen deiner Essenz näher zu kommen.
Julia und Nicole öffnen einen achtsamen, klar gehaltenen Raum, in dem du die unterschiedlichen Qualitäten und inneren Anteile in dir kennenlernen und verkörpert erforschen kannst. Gefühle, Körpererleben und innere Bilder dienen uns dabei als Grundlage.
Was du mitnehmen wirst
Der Workshop macht bewusst,
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in welchen Anteilen du gut verankert bist und wo du noch wachsen kannst bzw. willst
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welche deiner seelischen Kräfte wirken oder gebunden sind
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wie du mehr in deine "Ganzheit" kommst und aus ihr heraus lebst.
Wie wir arbeiten
Der Workshop vermittelt das Konzept des Naturrades und erkundet dieses erfahrungsbasiert. Das bedeutet:
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Theorie-Anteil für klare Orientierung
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viel unmittelbares Erleben und Erforschen
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Zeit für Integration und stilles Nachwirken.
Wir arbeiten mit
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feiner Wahrnehmung und Präsenz
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körperlicher und räumlichen Erfahrungen
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Reflexion in Einzel- und Gruppensettings.
Für wen
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die
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sich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen und erleben wollen
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mit inneren Entwicklungsprozessen arbeiten oder arbeiten wollen (Coaching, Therapie, Begleitung)
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sich Veränderung wünschen oder spüren, dass ihr Leben an einem Übergang steht
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sich mehr Ausrichtung aus ihrer Seele heraus wünschen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitbringen solltest du Neugierde auf deine Innenwelt und Freude an Wachstum.
Das Seminar kann eine wertvolle Vertiefung und Verfeinerung deiner bereits begonnenen "inneren Arbeit" sein.
Dieser Tagesworkshop ist das Richtige für dich, wenn du...
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dir bewusst werden möchtest, wo du auf deinem Lebensweg stehst
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ungesunde Gedanken und Gewohnheiten erkennen und diese durch kraftvolle, neue ersetzen möchtest
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Altes, dir nicht mehr Dienliches, verabschieden und loslassen möchtest
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dich stärken und neue Energie tanken möchtest
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dich nach einer kleinen Auszeit an einem Kraftort in der Natur sehnst
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dich mit Gleichgesinnten austauschen und inspirieren lassen möchtest
Das erwartet dich
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Yoga Session- Asana, Pranayama, Meditation
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Welcome und Closing Circle
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Achtsames Spazieren im Wald
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Workshop – Befreie dich von deinen limitierenden Glaubenssätzen
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Ritual am Feuer (bei trockenem Wetter)
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Idyllische Scheune mitten in der Natur, direkt am Waldrand
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Zeit für dich: Reflektieren, Entspannen, Entschleunigen
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Wertvolle Gespräche und Verbindung mit Gleichgesinnten
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Kleine Snacks für Zwischendurch (Nüsse, Dörrfrüchte, Früchte), Wasser und Tee
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Meine Erfahrung sowie Knowhow, meine Präsenz, Energie und Empathie
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Ein vertrauensvoller Raum, in dem du dich sicher und wohlfühlen darfst
Dauer Samstag, 12. September 2026, 09:30 Uhr - Sonntag, 13. September 2026, 16:30 Uhr
Ort Jupiterhaus, Zürich
Investition in dich
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Super Early Bird: CHF 299.- (limitierte Plätze, gültig bis 30. Juni 2026
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Early Bird: CHF 329.- (limitierte Plätze, gültig bis 31. Juli 2026
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Bring a Friend: CHF 349.-
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Regulär: CHF 399.-
Deine Begleiterinnen
Julia und Nicole haben gemeinsam die intensive Ausbildung zur Seelenzentrierten Coaching durchlaufen. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen Sie als Coaches und nun in diesem gemeinsamen Workshop.
Zertifizierte Seelenzentrierte Coachin, Initiatorin des Wild Love Festivals, Wissenschaftlerin, ehemalige Hochschuldozentin, Reisende und Sinn-Suchende. Julia hat sich viele Jahre in klassischem Yoga und Ayurveda vertieft, bis ihr Weg sie in die Arbeit mit Emotionen und Embodiment führte. Sie assistierte, organisierte und leitete diverse Events in diesem Bereich. In den letzten Jahren hat sich ihr Fokus auf die Seele und deren Entwicklung gelenkt. Julia begleitet Menschen mit Lebendigkeit, Klarheit und Präsenz in ihre Tiefe und Essenz.
Zertifizierte Seelenzentrierte Coachin, Retreat-Leiterin und Yogalehrerin. Nicole hat sich intensiv mit Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit auseinandergesetzt. Sie begleitet Menschen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Sie ermutigt und inspiriert, die eigenen Bedürfnisse und Herzenswünsche zu entdecken, ihnen mutig zu folgen und das Leben danach auszurichten.
Good to know
Lunch Bitte bringe dein eigenes Lunchpaket mit. Kleine Snacks für zwischendurch (Nüsse, Dörrfrüchte und Früchte) sowie Wasser und Tee stehen zur Verfügung.
Kleidung Bequeme und wetterfeste Kleider für Spaziergänge draussen und das Ritual am Samstagabend.
Anfahrt mit den ÖV Das Jupiterhaus ist gut erreichbar mit dem Bus 78 oder 89 ab Bahnhof Altstetten oder mit dem Tram 50 ab Hauptbahnhof/Sihlquai nach Frankental. Von dort sind es ca. 7 Gehminuten bis zum Jupiterhaus.
Anfahrt mit dem Auto Es stehen einige wenige Parkplätze zur Verfügung. Entweder oben am Haupthaus oder auf der mittleren Ebene der Auffahrt, ebenso unten rechts vor der Toreinfahrt in den Fussweg zur Badi zwischen den Hölzern, oder auch bei der Badi selbst.